Veelgestelde Vragen
Snel antwoorden vinden op training, lidmaatschap en veiligheid.
Draag comfortabele sportkleding; voor de eerste les is een dobok niet verplicht. Neem een fles water mee.
We hebben lessen voor jeugd en volwassenen. Neem contact op voor specifieke leeftijdsgroepen en lesaanbod.
Kom 10 minuten voor aanvang, warm op met licht bewegen en stretch. Zorg dat je voldoende water bij je hebt.
Voor de eerste weken zijn alleen comfortabele sportkleding en sportschoenen nodig. Voor sparring zijn later beschermingsmiddelen vereist.
Instructeurs bieden eerste hulp en schakelen medische hulp in wanneer nodig. Meld blessures direct aan je trainer.
Gebruik de knop 'Lid worden' op de ledenpagina of neem contact op via het contactformulier voor hulp bij inschrijving.
We ondersteunen iDEAL (NL), bankoverschrijving en automatische incasso (voor Nederlandse leden). Neem contact op voor andere opties.
Ja — we organiseren regelmatig seminars en trainingsdagen. Bekijk onze evenementenpagina voor actuele data en inschrijving.
Ja, privélessen zijn mogelijk op aanvraag en tegen aanvullende kosten. Neem contact op voor beschikbaarheid.
Gradaties vinden plaats volgens ITF-standaarden; instructeurs evalueren techniek en deelname aan trainingen om promoties voor te stellen.
We communiceren lesuitval via e-mail en op social media. Afhankelijk van de situatie plannen we inhaaltrainingen of compenseren we lessen.
We bieden vaak gezins- en jeugdkortingen. Raadpleeg de lidmaatschapsvoorwaarden of neem contact op voor actuele aanbiedingen.
Annuleren kan met 30 dagen voorafgaande kennisgeving voor maandabonnementen. Raadpleeg de volledige voorwaarden voor jaarabonnementen.
Indien van toepassing kan gevraagd worden een korte gezondheidscheck of verklaring in te vullen.
Oefen regelmatig thuis, bekijk instructievideo's en vraag je instructeur om gerichte oefeningen of tips.
We hebben een beperkte voorraad van basisartikelen; voor speciale bestellingen verwijzen we naar onze partner-webshop.
Stuur ons een bericht via het contactformulier of spreek de hoofdtrainer na een les aan.
Gebruik het contactformulier of bel ons om een proefles in te plannen; we adviseren geschikte groepen op basis van niveau en leeftijd.
We delen af en toe instructievideo's en drills; leden krijgen toegang tot aanvullende online bronnen via onze community.
In sommige gevallen is een tijdelijke opschorting mogelijk (bijv. langdurige ziekte). Neem contact op met de ledenadministratie voor de mogelijkheden.
Gasten zijn welkom voor een proefles; meld bezoek vooraf bij de instructeur of via het contactformulier zodat we ruimte kunnen reserveren.
Fotograferen en filmen gebeurt alleen met toestemming van de organisatie en betrokken leden; respecteer privacy en vraag eerst toestemming.
Er is beperkte parkeergelegenheid rondom de locatie; we raden carpoolen of openbaar vervoer aan waar mogelijk.
De hoofdlocatie is gedeeltelijk rolstoeltoegankelijk; laat ons weten welke aanpassingen je nodig hebt zodat we je zo goed mogelijk kunnen ondersteunen.
De instructies worden doorgaans in het Nederlands gegeven; bij internationale deelnemers kunnen delen ook in het Engels worden toegelicht.
Gevonden voorwerpen worden bewaard bij de receptie of het bestuurskantoor; neem contact op als je iets kwijt bent.
Bij nood bel direct het lokale alarmnummer. Meld daarnaast het incident aan de hoofdtrainer en de clubadministratie.
Restituties hangen af van het type abonnement en de termijn; neem contact op met administratie voor een concrete berekening.
Sommige lidmaatschappen staan onbeperkte toegang toe; controleer je type lidmaatschap of vraag de ledenadministratie om uit te breiden.
Gradaties vinden meerdere keren per jaar plaats, afhankelijk van voorbereiding en kalender; instructeurs informeren wanneer kandidaten klaar zijn.
De meeste doboks kunnen in de wasmachine op een mild programma; gebruik koud water en een fijnwasmiddel en vermijd bleekmiddel om borduurwerk te beschermen.
Proeflessen zijn vaak gratis of tegen een kleine vergoeding, afhankelijk van promoties; controleer de actuele informatie of vraag het via het contactformulier.